评论主题：
五 寶 汁
评论对象： belinderQ | 2006-8-7 17:03:01
评论言论： 那我们来点甜的
士多啤梨乳酪特飲
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材料:
士多啤梨 8粒
中型香蕉 2只
脫脂士多啤梨乳酪( 或原味乳酪) 半杯
橙汁 半杯
蜜糖 1-2湯匙
冰塊 隨意
做法:
將士多啤梨切粒，香蕉、乳酪、橙汁、蜜糖及冰塊放入攪拌機, 攪拌至完全混合
功效：
士多啤梨蘊含豐富維他命C，葉酸及抗氧化物。維他命C具修復皮膚彈性纖維， 促進蛋白質及骨膠原組織等功能，可協助皮膚再生。而且每日吃八棵士多啤梨可減低患上心臟病及某些癌症的機會，並有助提升記憶力。
评论对象： belinderQ | 2006-8-7 17:03:01
评论言论： 那我们来点甜的
士多啤梨乳酪特飲
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士多啤梨 8粒
中型香蕉 2只
脫脂士多啤梨乳酪( 或原味乳酪) 半杯
橙汁 半杯
蜜糖 1-2湯匙
冰塊 隨意
做法:
將士多啤梨切粒，香蕉、乳酪、橙汁、蜜糖及冰塊放入攪拌機, 攪拌至完全混合
功效：
士多啤梨蘊含豐富維他命C，葉酸及抗氧化物。維他命C具修復皮膚彈性纖維， 促進蛋白質及骨膠原組織等功能，可協助皮膚再生。而且每日吃八棵士多啤梨可減低患上心臟病及某些癌症的機會，並有助提升記憶力。